Aivelo, T. & Lehtimäki, J. 2021. Luonnon monimuotoisuus edistää kansanterveyttä. Duodecim 137 (20), 213–214. Viitattu 21.9.2026. Saatavissa: https://www.duodecimlehti.fi/xmedia/duo/duo16472.pdf

Appelqvist‑Schmidlechner, K., Pasanen, T., Kiviruusu, O. & Kivimäki, H. 2026. Positiivinen mielenterveys, luontoliikunta ja luonnossa oleskelu – tuloksia vuoden 2025 Kouluterveyskyselystä. Tutkimuksesta tiiviisti 2026:11. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos. Saatavissa: https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-408-660-8

Arvonen, S. 2018. Metsämieli: Mielen ja kehon maastokirja. Metsäkustannus.

Cantell, H. 2024. Luonnon monimuotoisuuden puolustaminen on kestävyyskasvatuksen ytimessä. Teoksessa: Ek, T. & Parikka-Nihti, M. 2024. Onni olla ulkona. Luonto ja kestävyyskasvatus varhaislapsuudessa. Santalahti-kustannus. Printon.

Down, M.J.A., Picknoll, D., Edwards, T., Farringdon, F., Hoyne, G., Piggott, B. & Murphy, M.C. 2025. Outdoor adventure education for adolescent social and emotional wellbeing: a systematic review and meta-analysis. Journal of Adventure Education and Outdoor Learning, 25(4), 869–898.

Ek, T. & Parikka-Nihti, M. 2024. Onni olla ulkona. Luonto- ja kestävyyskasvatus varhaislapsuudessa. Santalahti kustannus. Printon.

Faber Taylor, A. & Kuo, FE. 2009. Children with Attention Deficits Concentrate Better after Walk in the Park. Journal of Attention Disorders, 12(5), 402–409.

Faber Taylor, A. & Kuo, F.E. 2011. Could Exposure to Everyday Green Spaces Help Treat ADHD? Evidence from Children’s Play Settings. Applied Psychology: Health and Well-Being, 3(3), 281–303.

Haverinen, R., Mattila, K., Neuvonen, A., Saramäki, R. & Sillanaukee, O. 2021. Ihminen osana elonkirjoa: Luontosuhteet, luontokäsitykset ja sivistys kestävyyskriisin aikaudella. Sitra, 43. Viitattu: 21.9.2026. Saatavissa: https://media.sitra.fi/app/upploads/2021/12/sitra-ihminen-osana-elonkirjoa.pdf

Karppinen, S.J.A. 2005. Seikkailullinen vuosi haastavassa luokassa. Etnografinen toimintatutkimus seikkailu- ja elämyspedagogiikasta. Oulun yliopisto. Oulun yliopiston kasvatustieteiden tiedekunta.

Karppinen, S.J.A. 2020. Outdoor adventure education in Finland – historical aspects. Teoksessa Karppinen, S.J.A., Marttila, M. & Saaranen-Kauppinen, A. (toim.) Seikkailukasvatusta Suomessa – pedagogisia ja didaktisia näkökulmia / Outdoor Adventure Education in Finland – Pedagogical and Didactic Perspectives. Helsinki: Humanistinen ammattikorkeakoulu, 26–32.

Keskinen, K. 2015. Seikkailijasta seikkailukasvattajaksi: Seikkailukasvatus ammattina. 1. painos. Turku: Koulutustalo Aavas.

Kuo, M., Barnes, M. & Jordan, C. 2019. Do experiences with nature promote learning? Converging evidence of a cause-and-effect relationship. Frontiers in Psychology 10, 4-6. doi:10.3389/fpsyg.2019.00305

Lehikoinen, H. 2024. Salaperäinen metsänpeitto. Jahtimedia. Viitattu 2.9.2026. Saatavissa: https://jahtimedia.fi/luonnossa/salaperainen-metsanpeitto

Leppänen, M. & Pajunen, A. 2017. Terveysmetsä. Tunnista ja koe elvyttävä luonto. Gummerus. Otavan kirjapaino Oy.

Luonnonvarakeskus (Luke) ja Green Care Finland ry. 2021. Suomalainen Green Care: Green Care -toimintatavan käsikirja & LuontoHoivan ja LuontoVoiman laatutyökirja. Helsinki: Luonnonvarakeskus ja Green Care Finland ry. Viitattu 18.9. 2026. Saatavissa: https://jukuri.luke.fi/handle/10024/547708

McMahan, E. & Estes, D. 2015. The effect of contact with natural environment on positive and negative affect: A meta-analysis. The Journal of Positive Psychology 10 (6), 507–519.

Mannila, L. 2025. Kehomieli, lauma ja luonto. Katkenneiden yhteyksien jäljillä. Tuuma-kustannus.

Obeng, J. K., Kangas, K., Manninen, O., Stamm, I., & Tolvanen, A. 2025. Nature-Based Interventions Promoting the Well-Being of Finnish Youth Outside Education or Employment. Journal of Social Service Research, 51(4), 1014–1029. https://doi.org/10.1080/01488376.2025.2472257

Orson, C.N., McGovern, G. & Larson, R.W. 2020. How challenges and peers contribute to social-emotional learning in outdoor adventure education programs.Journal of Adolescence, 81, 7–18.

Puhakka, R., Ojala, A., Neuvonen, M. & Manner, J. 2023. Lasten ja nuorten luonnossa virkistäytyminen ja yhteys luontoon. Teoksessa Aapola-Kari, S. (toim.). Vaihteleva vapaa-aika. Lasten ja nuorten vapaa-aikatutkimus 2022, 143–161.

Puhakka, R., Rantala, O., Roslund, M., Rajaniemi, J., Laitinen, O.H., Sinkkonen, A. & ADELE research group. 2021. Long-term biodiversity intervention shapes health-associated commensal microbiota among urban day-care children. Environment International, 157, 106811.

Ranta, S. 2022. Kasvun juuret: Miten tuen lapsen oppimista ja hyvinvointia. PS-kustannus.

Roslund, R., Puhakka, M. & Adele research group. 2020. Biodiversity intervention enhances immune regulation and health-associated commensal microbiota among daycare children. Science Advances 42 (6), 2–10. Viitattu: 21.9.2026. Saatavissa:  https://www.science.org/doi/full/10.1126/sciadv.aba2578

Salonen, K. 2005. Mieli ja maisemat – eko- ja ympäristöpsykologinen näkökulma. Helsinki: Edita.

Salonen, K. 2010. Mielen luonto. Eko- ja ympäristöpsykologinen näkökulma. Helsinki: Green Spot.

Salonen, K., Hirvonen, J., Ilmarinen, K., Paakkolanvaara, J.-V., Peuraniemi, T., & Saarinen, S. (2021). Turvallisuuden moninaisuus Green Care -toiminnassa. Kuntoutus, 44(2), 73-75. Viitattu: 17.9.2026. Saatavissa: https://doi.org/10.37451/kuntoutus.109482

Sibthorp, J. & Jostad, J. 2014. The Social System in Outdoor Adventure Education Programs. Journal of Experiential Education, 37(1), 60–74.

Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö.  Ei vuosilukua. 72 tuntia -varautumissuositus kotitalouksille. Verkkoaineisto. Viitattu 3.9.2026. Saatavissa: https://72tuntia.fi/

Tyrväinen, L. 2023. Luonnosta mielenterveyttä, kuntoa ja elämänlaatua. Terveyskirjasto. Lääkärikirja Duodecim. Kustannus Oy Duodecim. Viitattu 12.05.2026. Saatavissa: https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01347/luonnosta-mielenterveytta-kuntoa-ja-elamanlaatua?q=luonto,%20mielenterveys

Vehmasto, E., Salonen, K., Ilmarinen, K., Hirvonen, J., Saarinen, S., Peuraniemi, T., Paakkolanvaara, J., Aho, M. & Lipponen M 2021. Suomalainen Green Care: Green Care toimintatavat käsikirja & LuontoHoivan ja LuontoVoiman laatutyökirja. Luonnonvarakeskus ja Green Care Finland ry.

Ympäristöministeriö. Ei vuosilukua. Jokaisenoikeudet. Viitattu 2.9.2026. Saatavissa: https://ym.fi/jokaisenoikeudet

Kirjoittajat

Jenni Paavilainen, TKI-asiantuntija, Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu, Nuorisoalan tutkimus- ja kehittämiskeskus Juvenia

Anniina Siponen, TKI-asiantuntija, Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu, Nuorisoalan tutkimus- ja kehittämiskeskus Juvenia

https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe20261023136742

Lisenssi

CC BY-NC-SA 4.0

Teema

Nuorisotyö

Avainsanat

kokemuksellinen oppiminen, luontokasvatus, luontosuhde, sosiaalinen vahvistaminen

Viittausohjeet

Paavilainen, J. & Siponen, A. 2026. Metsäselviytymispeli – opas menetelmän käyttöönottoon. Xamkin julkaisuja 3/2026. Saatavilla: https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe20261023136742.

ISBN

978-952-344-674-8

Lataa PDF