Harjoitus 1: Omien vahvuuksien tunnistaminen

Esimerkki harjoituksen kestosta: 30 minuuttia–1 tuntia

Tarvikkeet: Mikä tahansa vahvuuskorttipakka. Valmentaja etsiä netistä erilaisia vaihtoehtoja.

Tavoite: Miettiä omia vahvuuksiaan ja pohtivat, miten niitä voisi hyödyntää tulevaisuudessa. Tavoitteena on, että jokainen nuori löytää vähintään yhden, mutta mielellään muutaman, vahvuuden.

Toteutus

Nuoret tarkastelevat yhdessä valmentajan ja muiden osallistujien kanssa erilaisia vahvuuksia ja pyrkivät tunnistamaan omat vahvuutensa. Tukena voi käyttää vahvuuskorttipakkaa tai erilaisia vahvuuslistauksia, joita voi muokata nuorille sopiviksi.

Nuorille jaettava ohjeistus

• Valitse yksi tai useampi korttipakasta löytyvä vahvuus.
• Pohdi, miten valitsemasi vahvuus näkyy elämässäsi.
• Pohdi myös, miten voisit hyödyntää valitsemaasi vahvuutta esimerkiksi työelämässä tai opinnoissa.
• Tämän jälkeen etsi korttipakasta vielä yksi tai useampi sellainen vahvuus, joita haluaisit kehittää.
• Voit pohtia myös yhdessä muiden kanssa, miten ja missä näitä vahvuuksia hankkia tai kehittää.

Joskus yhdenkin vahvuuden löytäminen voi viedä aikaa ja tuntua nuoresta hankalalta.

Valmentajan tehtävä harjoituksessa on kannustaa ja keskustella aktiivisesti osallistujien kanssa.

Jos osallistujat ovat tuttuja, valmentaja voi keskustelemalla vinkata jonkin heissä tunnistamansa vahvuuden.

Yläosan kuva: Tekoälylle dreamstudio.ai annettu kehote “distant future working life different future skill”.